froach - wirksame Minipausen

froach ist dein digitaler Begleiter, der für mehr Bewegung, Regeneration und Entspannung im Alltag sorgt. Die froach-Übungen befähigen dich selbstständig, ortsunabhängig und situativ etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Herausforderungen für Unternehmen

  • Mitarbeitergesundheit - Überbeanspruchung, Bewegungsmangel und einseitige Bewegungsabläufe
  • Krankheitskosten – verursacht durch Absentismus und Präsentismus
  • Fachkräftemangel – Gewinnung und Bindung von Mitarbeitern rücken zunehmend in den Fokus

Erfolgsfaktor Gesundheitsvorsorge – laut Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin sind 30% bis 40% der krankheitsbedingten Ausfallzeiten durch präventive Maßnahmen in Unternehmen vermeidbar.
Gezielte Gesundheitsmaßnahmen und geringe Einstiegsbarrieren spielen hierbei eine wichtige Rolle. Regelmäßige Bewegungs- und Entspannungsübungen reduzieren mögliche Belastungssyptome wie beispielsweise Rückenbeschwerden, Schulter-/Arm-Syndrom, Überbeanspruchung der Augen, stressbedingte Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche und Abgeschlagenheit.

Herausforderungen für Unternehmen - Froach Media
>
9.5
Krankheitstage pro Jahr
3591
EURO
Krankheitskosten pro Jahr und Arbeitnehmer

Webbasiert

Immer und überall Zugriff - ohne Installation

Vielfalt statt Einfalt

froach stellt bis zu 60 unterschiedliche Übungen bereit

Unauffällige Fitmacher

Dezente Übungen auch für Großraumbüros geeignet

Individuell wie Ihre Mitarbeiter

froach bietet personalisierte Nutzungsmöglichkeiten

Zielorientiert

Mit der Tages-, Wochen- und Monatsstatistik dem Ziel näher kommen

Mobil und im Web

Immer und überall Zugriff - auch unterwegs mit dem Smartphone oder von Zuhause

Immer up-to-date

Mit neuen Übungen, Gesundheitstipps und dem Newsletter bleibt es spannend

Fünf gute Gründe froach ins Büro zu holen

  1. Online-Plattform mit integrativem Ansatz - charmante Figur als Ergänzung zum persönlichen Bewegungstrainer im Unternehmen
  2. Hochwertige Übungen von Sportwissenschaftlern, BGM-Experten, Physiotherapeuten und Psychologen entwickelt
  3. Ganzheitlich üben - jede Übung kombiniert Bereiche wie Aktivierung, Koordination, Mobilisation und Entspannung
  4. Leichte Integration in Ihr Unternehmen als schlanke Anwendung oder mit zusätzlichen Aktivierungstools
  5. froach passt in viele Arbeitswelten und ist organisations- und kosteneffizient
Jetzt ausprobieren
Fünf gute Gründe froach ins Büro zu holen - Froach Media
>
70
Übungen
>
90
Zufriedene Organisationen
>
25000
froach Nutzer
>
200000
Wirksame Pausen mit froach in 2018